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几年前连续十天游泳晒黑了，一直没有白回来

几年前连续十天游泳晒黑了，一直没有白回来全身都黑了，有办法白回来吗好曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：美白是一个内外兼修的缓慢过程，任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水，意见建议：有美白排毒的作用，每日出门前涂抹防晒霜，睡前彻底缷妆，每日用牛奶敷脸，均能够使皮肤美白细腻。

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