避孕环就是最有效的避孕方式,如果是你现在已经在子宫中放置了避孕环,那就不用再使用其它的避孕措施了,因为避孕环的避孕成功率就是在所有的避孕措施中最高的,不要有太大的心里压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。
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