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失眠症可不可以吃槐花

提问时间：2020-05-20

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

失眠症可以吃槐花。槐花含有丰富的碳水化合物，蛋白质，多种维生素及矿物质元素，还含有膳食纤维素，具有清热解毒凉血利尿的的功效，失眠症患者是可以食用的，建议失眠症患者在饮食上多进食一些小米粥豆制品奶制品，有利于睡眠的食物

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