女士你好，你的心情我非常理解，你这样的情况有可能是内分泌失调的原因。也有可能是胃火大的原因。指导意见这种情况你可以看下中医的。
然后开汤药来调理一下。而且平时也要多吃些蔬菜水果。还要饮食和睡眠都有规律。
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