问患者提问

产后肥胖，怎么快速有效减肥？

我是生了小孩在长胖的，上班在站着的，怎么还是瘦不了呀，用懒人机器有用吗减肥

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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