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站着走路腰都不疼躺着翻身弯腰的时候腰疼

走路躺着都没事弯腰翻身的时候就疼前几天没事后来又疼起来了:需要医生帮助提供远程诊断：无

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是腰肌劳损引起的。指导意见可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站，多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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