问患者提问

怎么瘦屁股？

我的身材比较胖，显得屁股很大，很难看，我想知道怎么才能瘦屁股啊？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

臀部肥胖可以通过运动来改善。臀部做功比较多的运动，都有瘦臀部的效果。通常骑单车，高抬腿跑步，不过需要注意，运动开始的时候，先有葡萄糖提供能量，然后才会消耗脂肪。

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