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每天都特别焦虑，静不下来心，每天都很累很

每天都特别焦虑，静不下来心，每天都很累很每天都特别焦虑，静不下来心，每天都很累很困，但是晚上睡不着，早上起不来。每天都打不起精神，冬天还感觉特别怕冷。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，看了你说的情况。没精神，怕冷中医角度考虑是有些脾虚，平时适当运动增强体质，养成好的生活饮食习惯，早睡早起别熬夜，多吃些蔬菜水果，观察一段时间吧，不见好转可以吃些补气的中草药，希望我的回答对你有一定帮助

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