病情分析： 我觉得不算太胖没有必要治疗的，平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.提问.意见建议：注意饮食习惯的调理就可以了。
锻炼身体增强体质没有必要的刻意减肥健康的身体是最重要的。
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