眼部按摩可以缓解干眼病。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
这种方法有助促进眼部血液循环、刺激睑板腺分泌物排出眼睛、消除眼部疲劳，缓解和减轻干眼病。
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