心肌炎如何锻炼？还有饮食方面

你好，心肌炎可以根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。

饮食方面，可以多进食西红柿、大枣等蔬菜水果，避免暴饮暴食以减轻心脏负担。不要辛辣刺激肥腻饮食，还是很重要的，清淡营养即可。