奶不够给小宝宝多吸点，多喝点奶就要多吃的。增加母乳的饲养次数，刺激乳液的分泌。另外，妈妈从吃的方面补充，喝汤的很多，例如鲫汤、猪蹄汤等。
为避免劳累过度，平时必须充分睡眠，每次哺乳前用毛巾热敷后再给孩子，还可以用专门的方法催乳剂。
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