我的脚扭伤有十年了，最近脚面筋疼的好厉害特别是干活劳累的时候，如果休息一天就不多疼了

你这个主要是属于脚部扭伤，当时处理不当留下的后遗症，当劳累过度的时候，会引起局部血液循环不好，而出现酸痛症状，现在这个情况首先注意休养不要劳累过度，可以配合针灸理疗治疗，同时多点用热水泡脚，配合服用美洛昔康消炎镇痛，同时最好带个护踝保护踝关节加固韧带，促进血液循环。