你好,根据你的情况描述考虑是否有受凉,劳累,盆腔炎引起的症腰部疼痛。建议,注意保暖,防止受凉,可以每天给予热敷,烤电,最好能到医院检查盆腔是否有炎症。
根据检查结果可以消炎。以上是对“最近老是感觉腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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