便秘引起的痘痘

很多女性患者由于便秘引起内分泌的失调，常见表现有：肥胖，晨起嘴里有异味，口臭，面部暗淡，长斑长痘痘，皮肤粗糙，心烦气躁，精神萎靡等。

你可以先从饮食方面来改善下，多以蔬菜和水果为主，少吃刺激性食物。平时多加强运动，通过运动来使肠道的蠕动性加强，从而改善便秘。

如果一段时间后便秘的症状没有多大改善，那么建议你到医院检查下，然后再进行针对性的治疗