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睡觉经常半夜突然醒来怎么回事

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑有可能是神经衰弱，或者是植物神经紊乱，也有可能是压力过大，一定要注意及时排除压力，可以服用谷维素来改善一下，并且睡前喝杯热牛奶，洗个温水澡，促进睡眠质量！

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