肩关节摔了，有脱位，已经复位了

病情分析：你好，肩关节脱位后三周出现活动不好是复位后长时间没有活动引起的。指导意见：肩关节脱位后三周出现活动不好是复位后长时间没有活动引起的。

可以自己试着活动一下，可以按摩理疗。以上是对“肩关节摔了，有脱位，已经复位了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！