问题分析：根据患者提到的情况，临床诊断可能为便秘，以及伴有消化不良的情况，建议患者对此无需担心，一般可以通过饮食，运动的调整，得到较好的恢复。
意见建议：一般情况下，中药对于此病证，有较好的效果，建议患者到中医院的脾胃病科，进行合理的诊治。
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