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患者提问

4岁的孩子怎样补钙

3岁7个月,女孩,微量元素化验,钙元素有点低,请问:这么大的孩子每日需要多少单位的钙元素?补哪种形式的钙吸收好?用补充D吗?
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般药物用迪巧,或者是葡萄糖酸钙片治疗比较可靠指导意见另外注意食疗很关键,要让孩子多吃含钙的食物,如豆制品、鱼、虾、海带等。

    新鲜绿叶疏菜中含钙较多,是人体摄取钙的优质来源,如油菜、芹菜等。吃绿叶蔬菜时,应坚持每日食用,调换种类,要求做到多样化饮食,也需要注意多接受太阳光的照射都很有帮助。

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