我老是腰不舒服，确定是肾虚引起

您好！根据您的描述来看，肾虚腰痛多半表现为腰膝酸软无力空痛，肾阳虚主要表现为冷痛，手足不温，畏寒怕冷，舌淡苔白脉细弱，肾阴虚表现为阴虚盗汗五心烦热，舌红苔薄脉细数等并伴随其他症状。

建议您可以根据自己的症状属于阴虚或阳虚的证候再加以口服药物治疗，肾阴虚可服用左归丸，知柏地黄丸，肾阳虚可服用右归丸，济生肾气丸等。

希望可以帮到您！