你这样的脚麻木应该和身体的神经性的异常有关系，应该和腰椎的问题影响引起的，应注意合理的休息保养气血。多喝汤忌辛辣的食物，保养气血很重要，吃一些蔬菜水果，应该和腰椎引起的神经异常。
糖尿病引起的脾虚等有关系，可以针灸按摩一下。
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