大便开始困难，粪便头部干硬粗大，难以排出，中间和后

病情分析： 你好你的情况考虑是便秘的症状，需要及时的调理的意见建议：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.要禁烟 ,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.便秘时可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊