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问患者提问

这是怎么了，该怎么办急

今年脸上总是长些痘痘，和小颗粒。不是很多就是那种这里好了那里长的那种。还有脸上老是容易过敏。有人说这是缺少胶原蛋白，也有人说是内分泌失调。是这原因吗？该吃什么曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：该怎么办，可以吃什么。没有时间去医院检查有什么药推荐

提问时间：2022-03-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜。
最后啊，不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，那么痘痘也会消失地快些落：）

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