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患者提问

怎样才能把孩子培养成卓越的领袖由父母的基因+后天的

怎样才能把孩子培养成卓越的领袖 由 父母的基因+后天的锻炼和饮食 而决定。
提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    遗传因素是有的但影响不会很大 一般的就是加起来除二,误差3cm左右。但是若父母身高分别低于169和159,会对孩子的身高有一定影响。

    这些都是理论值,后天的营养和锻炼也很重要的~ 怎样才能长高 发育的时候每天10点必需睡觉,10点开始是长身体的时间,进行睡眠的时间很重要,要多注意运动 比如打篮球 摸高跳 跳绳 慢跑都是有利于骨骼生长的每天喝牛奶 平时多吃鱼虾补充骨骼钙质 只要你小孩做到了 想不长高都难

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