您好！根据你的症状分析，考虑阴阳两虚的可能性较大，单纯口服六味地黄丸效果是不好的。这种情况建议应到正规医院中医科检查明确一下，确诊以后可以采取口服中草药治疗的措施。
平时应注意休息，避免劳累，忌烟酒。
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