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鲳鱼可以和大枣桂圆枸杞通草一起煮汤喝吗

鲳鱼可以和大枣桂圆枸杞通草一起煮着喝吗有没有副作用如果可以喝的话各需要多少量

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：根据您描述的情况来看，鲳鱼是可以和大枣桂圆枸杞通草一起煮汤食用的，五种食物之间是没有饮食上的禁忌的，鲳鱼富含不饱和脂肪酸镁元素和硒元素比较丰富具有很高的营养价值，平时可以每天摄入100g左右

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