牙龈出血和鼻子出血

牙龈出血一般属于胃火可在日常的饮食中多吃一些祛火的食物如梨、绿豆、丝瓜、苦瓜、黄瓜、荸荠等也可以服用丹皮粥：取丹皮9克大米50克丹皮用纱布包好放入大米中煮粥粥熟即可去药包每日空腹使用1次下牙龈出血一般属于肾虚火旺可多吃一些滋阴降火的食物如百合、银耳、桑葚、鸭肉、紫菜、鸭蛋、枸杞等也可以服用枸杞茶：枸杞子6~9克开水冲泡当茶饮用出血严重者可以服用茜草茶：茜草6克开水冲泡当茶饮用每日1次