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请问减肥用啤酒酵母粉和啤酒酵母片哪个更好

请问减肥用啤酒酵母粉和啤酒酵母片哪个更好（平时正常饮食）？谢谢！

提问时间：2020-05-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：不建议使用这样的方式减肥，还是运动的方式，安全些，每天坚持快走30分钟，坚持一个月会收到不错的效果意见建议：饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，不要吃零食，多吃新鲜水果蔬菜。

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