身体不舒服总让我疑心自己得了什么大病,精神都不好了

指导意见：你好，根据你的描述考虑还不能诊断精神病。考虑还是综合型神经症。原因是你自身的性格和压力较大有关建议你学会放松思想，避免精神紧张等。

可以找一些信得过的朋友或亲人聊聊天，释放一下紧张的情绪。试着去改变一下自己的个性。必要时可以在医生的指导下服用一些药物治疗。