病情分析：根据您的情况考虑，有可能是缺钙所致，再就是局部受凉等问题。指导意见：一般来讲，导致腿抽筋的原因主要是缺钙，受凉，劳累等问题。
需要针对具体的情况进行处理的。如避免受凉。适当补充多种维生素和微量元素。特别是维生素D，钙片等。再就是注意营养平衡
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