我左脚背子上长了个小骨头不痛也不痒，触摸时，有点痛

问题分析：你好，左脚背子上长了个小骨头，其实不一定是小骨头，要考虑腱鞘囊肿，是关节附近的一种囊性肿块，病因尚不太清楚。

临床表现为缓慢长大的包块，活动关节时有酸胀感。张力较大，摸之较硬，穿刺可抽出透明胶冻状物。意见建议：其治疗分为手术治疗和非手术治疗。

手术治疗即完整切除囊肿，应同时切除部分相连的腱鞘。非手术治疗即排除囊内容物后予以囊内注入药物，并加压包扎。但都可能会复发。