病情分析： 您好，人流后身体要一定的时间的恢复，注意个人卫生，好好休息，多吃些有营养的饭菜就可以了。意见建议：可以擦拭外阴，但不能用清水冲洗阴道内部，以免感染。
要多休息，避免剧烈运动，一个月左右可以恢复，在一个月内要绝对严禁性生活。祝健康
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