儿童缺铁性贫血吃什么好？

你好，轻度贫血，可以以食补为主，建议添加含铁丰富的食物，主要有动物肝脏、蛋黄、红枣、豆类、瘦肉、海带、乌鱼、虾、紫菜、黑木耳、蘑菇等。

只要合理进食这些食物，是可以满足儿童机体对铁的需要，起到防治缺铁性贫血作用的。如果贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，千万不要擅自补铁，也不要盲目为小儿购买营养辅助品。