近1-2年情绪不好，总发火生气，该吃什么药调节一下

病情分析： 你好。首先要明确是什么原因引起情绪不佳、容易发火。常见的如精神紧张、劳累、压力大、睡眠不充足等导致植物神经功能紊乱；

另外需要排除日常生活饮食不良、内分泌失调引起。意见建议：平时多到户外走走，饮食方面少吃燥热性食物，少吃辛辣、多吃些清热的食物如银耳、黑木耳、苦瓜等。

避免紧张的情绪，适当缓解压力。另外建议服用维生素B，谷维素。黄连口服液。好好调理，祝健康。