轻度的脊柱侧弯是可以佩戴矫形器以及做脊柱矫正操，康复训练，配合手法治疗。更重要的是纠正不良的坐姿。平时可以吊单杠，游泳加强脊柱核心肌群的力量。
平时注意体育锻炼不要长时间的一个姿势，可以使用硬板床睡觉，然后在端正身姿就可以好转了。
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