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一周减肥餐

我最近跟我男友分手了，我问他为什么他不爱我，他说我非常好，但是就是太胖了。是很适合做老婆，就是不知道为什么他爱不上我，说我永远都瘦不下

提问时间：2020-02-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

周一是一周最忙碌的一天，为自己加油吃一份红色的番茄减肥餐。推荐餐单：活力减重餐番茄芦荟优酪乳材料：番茄两个、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。
做法：芦荟撕去表皮，备用。将芦荟果肉放入果汁机中，加入番茄、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。

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