舌裂，舌苔黄厚，两个多月

你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，要注意多喝水，而且自己少吃辛辣刺激的食物，每天早上必须要吃早饭，而且自己要多吃水果与蔬菜，每天喝一杯牛奶，吃一个苹果，少吃猪肉一类的食物，而且自己不能吃零食。

你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，而且注意自己要每天晚上睡觉之前用热水泡脚，而且注意自己的饮食卫生，一定要保证大便的正常，而且要注意少吃肯德基一类的食物，祝你健康快乐每一天！