孕31周贫血的症状是什么，谢谢回答

你好，孕期贫血可能出现蹲久了站起来的时候感觉头晕目眩的，脸色总感觉没什么血气。总感觉憋气，全身乏力，很虚弱，有时可以出现耳鸣。

有一个简便的方法把左手摊开，用右手紧紧握住几秒松开，会发现左手变白了，恢复红色时间较长就可能贫血。如果有些贫血，在饮食上多吃含维生素B12的食物，如动物的肝、肾和肉类、蛋黄、牛乳、面粉、菠菜、花生等。

如果症状不改善，建议立即就医。