腰部扭伤最好去医院去医院就诊，可以行按摩、理疗，中西药物对症治疗。同时要考虑之前有没有腰痛病史，如果有，需要寻找原因，要搞清楚是不是原来的腰痛疾病复发。
明确诊断非常关键。|#|建议去医院摄腰椎X片。
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