夏天很怕热，热了容易烦躁，平时身上感觉比别人烫。冬

问题分析：你好，这种情况考虑有五心烦热，身体三焦火大的表现，积极进行调理治疗的指导建议：建议适当的体育锻炼，增强体魄，补肾固本，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。

多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。适当的补充一些微量元素和多种维生素，提高机体免疫力的。

目前可以口服后爱消消火，进行脏腑功能调理治疗的，注意观察疗效的。