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十五岁男孩可以吃山药芡实茯苓粥男孩十五岁，读书期间

十五岁男孩可以吃山药芡实茯苓粥男孩十五岁，读书期间被学校击剑队选中，现在一直有在训练，每次训练完之后头发衣服全湿透了，就像在水里上来一样，我是怕他汗流太多对身体不好，所以想给他用食疗的方式给调养一下，但不知道怎么调？求帮

提问时间：2020-02-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，你现在的情况不用担心，是可以吃的，多喝骨头汤的。意见建议：建议你避免受凉的，多吃青菜水果的，适当的补钙的。

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