三精葡萄糖酸钙口服溶液钙含量比牛奶还要少

健康指导：你好，这是广告夸大的言辞，是否真的吸收好，谁也不能确定，每个人的身体状况不同，吸收和利用的情况也大不同，所以这完全是夸大宣传，您完全没必要深信不疑。

真正补钙的产品哪个更好谁也说不清楚，总之药补不如食补，食补比较安全，药补有一定的风险。希望您多吃含钙的食物。奶及奶制品，坚果，豆类豆制品，各类瓜子都是你们的最爱，在享受美食的同时就补充了钙不是很好吗？