糖尿病饮食疗法

临床上的原则，就是控制血糖为准。长篇大论的不好记，记住几点主要的：

1.多吃菜，少吃主食（馒头米饭面条）。不要吃过于油腻刺激的食物。

2.不吃甜，水果一般都不能多吃，甜的最好不吃。推荐几种安全水果（番茄，猕猴桃），含糖少，水分多，也能解馋。

3.定时，定量不要一顿少一顿多，这样不利于控制血糖稳定。少量多次，不要一次吃很多，如果你很饿，记住分成很多次来吃，一次量要少，避免血糖波动。

4.最重要的，自测血糖，一定稳定住血糖，可以根据饮食多少微调自己的胰岛素或者降糖药的剂量。祝您早日康复，没有给您教科书上的答案，给的是自己平常给病人讲的，希望您能明白。