根据你的情况是缺钙的表现建议你每天补充600毫克容易吸收的钙剂。可以用食料来代替的,每天早、晚喝牛奶各250克.也可以象你这样吃钙片.另外,你现在已经怀孕5个月了,没有必要吃叶酸片的,可以登怀孕后3个月才吃.建议你到医院可以做个微量元素检查来确诊是否缺钙.以上是对“怀孕5个月小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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