问患者提问

抑郁心境是什么

我最近老是觉得失落，对什么都没有兴趣，对什么也不感兴趣，觉得生活没什么意思，我就去医院看看，医生说我得了抑郁症，叫我要多和朋友们玩接触的好。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：抑郁心境就是长期处于抑郁的心情当中，但是又没有抑郁症那么严重，您是被抑郁心境带来的负性情绪干扰。心理指导：建议您多参加运动，多与朋友接触，但是在很多的方法当中要找到最让自己舒服的方式。

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