你好，根据你的情况早泄可以使用益肾壮阳膏补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下，中医辨证属肾阳虚者。
平时要多注意休息，尽量不要熬夜，适当的可以多锻炼，增强体质。性生活不要过于频繁，也要养成良好的生活习惯，杜绝手淫。
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