你好,根据你提供的情况,你要注意合理的饮食,还需要注意自己不要紧张,而且注意自己晚上不能熬夜,注意自己要调整好自己的心态,而且自己不能生气,还需要注意自己要多吃水果与蔬菜,而且要每天监测自己的血压以及血糖,注意一定要保证大便的正常。
你好,你要每天适当的锻炼身体,建议你到正规的中医院的内分泌科进行检查以及治疗,而且注意自己糖的摄入量,还需要注意不能吃生冷的食物,不建议你吃咸菜,还需要注意每天晚上睡觉之前用热水泡脚,一定要按照医生的医嘱进行口服药物,自己不能随便调整药物的剂量,祝你健康快乐每一天!
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