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吃什么东西最养胃？

我以前经常喝酒，每天都要喝一些，这造成了我的胃不大好，有的时候吃点东西就会胃痛，而且喝完酒第二天还会拉肚子，很上火，不知道胃是怎么了，去医院医生说我有胃炎，胃需要好好养养了。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃，少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的，胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

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