问患者提问

打篮球对于长高有多大帮助,另外还有喝牛奶

打篮球对于长高有多大帮助,另外还有喝牛奶和吃钙片呢,患者年龄:17患者性别:男打篮球对于长高有多大帮助

提问时间：2020-05-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，身高的生长发育除主要受遗传因素影响外，通过饮食和运动会有很大的帮助。多喝牛奶，每日饮用牛奶500毫升以上，适当补充钙剂，多做弹跳类运动，如打篮球运动，或者是跳绳运动，有助于身高增长。

相关问题