病情分析： 您好，对于您所说的这种情况，一般是由于饮食量过多或是咸，会刺激身体睡眠中枢，而出现这种想睡觉的现象。
但不排除身体存在有异常的情况，如贫血等，或是缺乏睡眠休息所致。意见建议：建议平时要注意保持充分的睡眠，进行适当的运动锻炼。
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